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公益社団法人日本鍼灸師会会員
一般社団法人大分県鍼灸マッサージ師会会員
大分市国民健康保険および後期高齢者医療保険指定施術所
大分県教職員互助会指定施術所
生活保護法による大分市指定施術所

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大分県大分市府内町1丁目にある男性・女性鍼灸師常勤のはり・きゅう・整体治療院。

☆ 私たちの鍼灸施術について

☆ 局所単収縮鍼療法
  (トリガーポイント鍼療法)


☆ その痛みは筋攣縮が原因

☆ 鍼灸施術後の注意点

☆頭部
 ・頭痛
 ・顔面神経麻痺
 ・顎関節症
 ・しゃっくり
 ・睡眠時無呼吸症候群

☆首・肩・体幹
 ・斜頸
 ・首・肩こり
 ・寝違え
 ・背中の痛み
 ・腰痛
 ・殿部痛

☆四肢
 ・スポーツ障害
 ・五十肩
 ・テニス肘
 ・ゴルフ肘
 ・手の親指の痛み
 ・股関節の痛み
 ・恥骨結合炎
 ・膝痛
 ・坐骨神経痛
 ・股間の痛み(陰部神経痛)
 ・ふくらはぎのむくみ
 ・ふくらはぎの痛み(肉離れ)
 ・足底筋膜炎・足底腱膜炎

☆男性のみ
 ・慢性前立腺炎

☆女性のみ
 ・不妊鍼灸

ゴルフ肘(上腕骨内側上顆炎)の鍼灸施術について説明します。

~どのような痛みですか?~

手首を内側に曲げる(屈曲)したときや手首をひねったときに、
肘の内側や手首付近が痛む症状です。

ゴルフでダフったり、フォロースルー時の手首の返し時などに、
ちょっとした弾みで手首を屈曲する筋を傷めることで生じます。

痛みが出た直後は、筋肉の骨への付着部に炎症を起こしていると
考えられますので、発赤、熱感、腫脹、疼痛、機能障害といった
炎症の症状が出てくることがあります。
我慢できないような激しい痛みがあるときは、
まずは整形外科に行って怪我の状態を医師に診てもらって下さい。


~鍼灸施術が対象となるゴルフ肘~

医師の診断の結果、大きな怪我も骨に異常もなく、しかし
数週間経っても痛みが続くようであれば、鍼灸施術の対象になります。
およそ下の写真の赤丸のところに痛みが出ます。


















~ゴルフ肘の原因と鍼灸施術方法~

このような肘の痛みは、上腕骨の内側上顆に付着している手首を曲げる筋肉
(手関節の屈筋群:橈側手根屈筋、尺側手根屈筋、長掌筋、浅指屈筋)への
過負荷で生じた筋の過剰収縮(筋攣縮)によって起こると考えられます。
このように、筋肉内部に筋攣縮があると、ちょっとした動作でも肘や
手首付近に鈍痛がでてきます。

注意が必要なのは、テニス肘(外側上顆炎)が前腕(肘より手側の腕)全体に
鈍痛が出るのに対し、ゴルフ肘では、肘以外の
手首など違うところに痛みが
出ることがあることです。
これは、尺側手根屈筋が、手首近くの骨(豆状骨)に
付着していて、そこに常時負荷が掛かるためと推測されます。
このため、手首に問題があると勘違いされ、手首周辺のみ治療されることがあり、
結果としていつまでも痛みが治まらないこととなります。

当院では、筋攣縮が生じている上述の筋肉に対して鍼をすることにより、
筋肉に局所単収縮を起こさせ、筋攣縮を解放し痛みを除去していきます。

鍼施術後は、鍼を刺された感覚が残りますが、それまであった
肘や手首の痛みは徐々になくなっていきます。

一度の鍼施術で、通常の生活ができる程度に回復する場合も
ありますが、症状が重い場合や日常的に傷めた筋肉をよく使う
動作をされる方は、数回の鍼施術が必要となります。
このような方は、内側上顆に付着した筋を保護する「エルボー
サポーター」の併用をお勧めします。



**この記事の掲載開始:2015年‎1‎月‎10‎日
**更新・加筆修正:2016‎年‎11‎月‎25‎日


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